Journée ateliers bien-être

Organisée par l’association Néoules en fête

Venez découvrir les méthodes de détente !
Journée | Salle polyvalente
Au programme

10 h – 11 h | Présentation sur le bon usage des huiles essentielles
Profiter des bienfaits des huiles essentielles est à la portée de tous à condition de respecter des règles d’utilisation. Lors de cette présentation, vous découvrirez ce qu’est une huile essentielle, quels sont les différents modes d’utilisation et les précautions d’emploi. Présentée par Muriel BIHAN, naturopathe et praticienne en différentes techniques d’éveil et de connaissance de soi depuis 15 ans, située à Néoules.
Contact : 06 61 85 73 34 ou www.murielbihan.fr

11 h 30 – 12 h 30 | Eveil musical pour les enfants jusqu’à 5 ans
Mélody et Alex proposent un atelier d’éveil musical afin de découvrir des instruments et permettre aux enfants de se familiariser à la musique,au travers de petits jeux ludiques. Le studio Ateya, école de musique et de dessin est situé à Néoules.
Contact : 06 52 13 67 18 ou www.studioateya.fr

14 h – 15 h 30 | Relax Isaty
Explorez et expérimentez les principes fondamentaux de la relaxation corporelle sur une table de massage. L’atelier se pratique habillé(e) en position allongée.
A tour de rôle, on mobilise tout le corps en partant des jambes puis en remontant vers les bras et terminant par la tête. Les muscles et les articulations se relâchent, la respiration se libère. Agréable sensation de légèreté et de lâcher prise.
Animé par Isabelle GATTI, praticienne en relaxation corporelle depuis plus de 25 ans
Contact : 06 79 71 82 85 ou www.isaty.fr

16 h – 17 h | Respirer danser
Cet atelier est une proposition autour de la Danse Improvisée. C’est un espace libre d’expression où « danser comme je respire » devient une évidence. Bienvenue…sans prérequis à partir de 18 ans.
Animé par Laurence DE SOUSA AARAÏS, exploratrice du mouvement et de la danse improvisée depuis 10 ans sur Besse-sur-Issole
Contact : 07 44 89 06 73

Renseignements : 06 79 71 82 85